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Stage Yoga & Naturopathie en Algarve

Stage Yoga & Naturopathie

Aurélie Durand et William Kadmiry vous invitent à une expérience unique de bien-être en Algarve, Portugal, du 7 au 12 mai.

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Une parenthèse pour revitaliser votre corps et apaiser votre esprit

🌿 Déconnexion du quotidien dans un cadre exceptionnel

🧘‍♀️ Pratiques revitalisantes de yoga

🧠 Cours de naturopathie

🌍 Découverte authentique du Portugal

🤝 Partage d’expériences uniques dans un groupe bienveillant (petit comité de 16 personnes maximum)

🛠 Techniques pour diminuer le stress et activer le système nerveux parasympathique

🌊 Exploration de la nature et des plages locales (les plus belles du pays)

L'âme de ce séjour est un parfait mélange entre relaxation, challenge de soi, introspection, éducation, tourisme et plaisir.

Que vous souhaitiez simplement vous détendre ou relever des défis en étant actif, ce stage s'adapte à vos besoins.

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Des experts passionnés

pour vous accompagner

Vos Organisateurs

Aurélie Durand


Naturopathe spécialisée en gestion du stress, professeure de yoga, praticienne en hypnose Ericksonienne et formatrice.

William Kadmiry


Naturopathe, micronutritionniste, et formateur, expert en santé naturelle et bien-être.

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Un voyage ressourçant et équilibré

Programme du stage

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Matins Pleins d’Énergie 

  • Yoga en plein air (nature ou plage)

  • Breathwork pour booster votre vitalité

  • Bain froid quotidien pour explorer ses bienfaits énergisants

Activités Revitalisantes

  • Circuit training pour renforcer votre endurance

  • Animal Flow sur la plage pour un mouvement naturel

Pratiques Douces et Moments de Détente

  • Yin Yoga chaque soir pour libérer les tensions

  • Atelier d’auto-hypnose pour une relaxation profonde

  • Ateliers de naturopathie (vous choisissez vos thèmes en amont !)

Cuisine et Santé

  • Repas anti-inflammatoires et savoureux, préparés par une cuisinière dédiée

  • Plats méditerranéens avec une touche locale

Découverte et Loisirs

  • Exploration des plages et falaises d'Algarve

  • Visites guidées des villages pittoresques

  • Initiation au surf

Moments Conviviaux

  • Soirée musicale avec un groupe local

  • Dîner collectif dans un restaurant typique

  • Kit de bienvenue et surprises tout au long du séjour

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Un voyage ressourçant et équilibré

🌟 Dates : du 7 au 12 mai - 5 nuits - 6 jours

📍 Lieu : Silves, Algarve, Portugal

La ville de Silves :

Silves, cœur historique et authentique de l'Algarve, sera le point de départ parfait pour notre séjour alliant bien-être, découverte et aventure. Ancienne capitale maure de la région, Silves vous accueille avec son majestueux château en grès rouge, ses ruelles pavées bordées d’orangers et son atmosphère paisible. Ici, l’histoire se mêle à la sérénité d’un Portugal préservé.

Mais ce n’est pas tout : notre séjour vous fera également découvrir les joyaux naturels et culturels de l’Algarve. En petit comité, nous partirons en van explorer les plages parmi les plus belles du pays, où vous pourrez profiter du sable doré, des falaises spectaculaires et des eaux cristallines. Initiation au surf, balades sur les côtes sauvages et visites guidées des villages pittoresques ponctueront ces journées riches en découvertes.

Silves sera votre havre de paix pour vous ressourcer après chaque aventure, tout en offrant un accès privilégié à des paysages à couper le souffle et des expériences mémorables. Que vous soyez passionné de culture, d’histoire ou amoureux de la mer, ce séjour vous promet un parfait mélange entre relaxation, tourisme et immersion dans la beauté de l’Algarve. ​​​

Où et quand ?

Un lieu d'exception

La villa

Découvrez notre villa d’exception : un écrin de modernité et de confort au cœur de l'Algarve

Située dans le quartier prisé de Porches, à proximité des plages emblématiques de Benagil, Carvoeiro et Armação de Pêra, cette villa est un véritable havre de paix, alliant espace, technologie et nature.

La piscine, d'une superficie impressionnante de 100 m², est le cœur de cet écrin de verdure. Le vaste jardin de près d’un hectare est un terrain de jeu idéal, pour la pratique du yoga et autres activités sportives.

Cette villa moderne, nichée dans un cadre naturel, est le lieu parfait pour combiner relaxation, activités et exploration. Avec la plage et les trésors de l'Algarve à quelques minutes, elle sera le point de départ de votre aventure inoubliable.

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​​Les chambres :

9 chambres réparties en :

  • 5 chambres avec deux lits simples

  • 4 chambres avec lit double

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Un voyage ressourçant et équilibré

Informations pratiques

Inclus :

  • Hébergement

  • Tous les repas et activités mentionnées

Non inclus :

  • Transport (avion)

  • Transfert aéroport (aéroport de Faro à Silves)*

  • Massages à la carte (optionnel, sur place)

  • Une soirée libre (diner dans un restaurant traditionnel)

*Prévoir environ 40€ pour un Uber/taxi. Nous organiserons les covoiturages selon les horaires d'arrivée de chacun.

16 participants maximum pour une expérience personnalisée et conviviale.

Tarifs

Réservez avant le 15 janvier et profitez de nos tarifs préférentiels :

  • Chambre partagée à 2, lit simple : 1295€/personne

  • Chambre privée avec un lit double : 2150€ pour 2 personnes

Après le 15 janvier :

  • Chambre partagée à 2, lit simple : 1450€/personne

  • Chambre privée avec un lit double : 2300€ pour 2 personnes

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Vous êtes intéressés ?

Réservez un appel dès maintenant  :
 

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